-Mindに響くヨガ

自然豊かな宮崎の海沿いで育ち、雪国への憧れからフィンランドへ高校留学。留学直前に火事で家が全焼。多くの経験や失敗は学歴や知識を超えヨガ的な生き方に繋がっている。Yogaへの本格的なはじまりは育児と当時の不規則な仕事の両立の時。

体力をつけるためにやったYogaが驚くほど"心に効いた"ことに感動する。マットの上での練習を超えより全体的なウェルビーイングを知る。2013年よりアシュタンガヨガを主に自己練習を続け、様々なYogaのジャンルを経験後、2017年個々を尊重するIshta YogaのTTを経て今もなおヨガを受けるそれぞれの個人に寄り添うことを大切にしている。